Donner la vie : ce moment fou et sacré

Puis vient le moment : « Il va falloir que ce bébé sorte… »
On te rassure : « C’est naturel, ton corps sait faire. »
Oui, sauf qu’il sait aussi faire une rage de dents, alors bon.

Donner la vie, c’est un des moments les plus puissants et chaotiques de ta vie.
Tu passes de guerrière sacrée à un énorme boule d’émotions en deux contractions.
Tu cries, ris, pleures, redemandes la péridurale.

Puis… le bébé arrive.

C’est fou, fort, beau, et flippant.
Tu n’es plus juste une femme : tu es mère.

Puis tu rentres à la maison, le bébé dans les bras, et le cerveau en compote.
Tu veux tout faire bien, mais tu es crevée et tu pleures pour une biscotte cassée.
Heureusement, et je l’espère,  le papa est là aussi. Il te soutient, change les couches avec des grimaces rigolotes, prépare à manger quand tu n’en peux plus.

Être deux, ça ne rend pas tout parfait, mais ça rend la traversée plus douce.

Et si tu apprenais à tapoter ?

Parfois, tu te sens submergée, à fleur de peau, perdue.
L’EFT, c’est un outil simple et doux :
tu tapotes avec les doigts sur des points précis du corps, tout en exprimant ce que tu ressens.

Tu as peur ? Tapote.
Tu ressens une tristesse inexplicable ? Tapote.
Tu as  un grand besoin de souffler ? Tapote.
…

Le papa peut aussi tapoter avec toi ou juste être là, te soutenir. C’est un moment à deux, un espace pour accueillir ce que tu vis.

Ce n’est pas de la magie, mais une manière d’apaiser ton système nerveux, de poser des mots, de te faire du bien.

Je peux t’y guider, si tu veux.
Juste toi, et moi.
Sans pression, à ton rythme.
Avec douceur.