{"id":1397,"date":"2026-07-20T12:16:32","date_gmt":"2026-07-20T10:16:32","guid":{"rendered":"https:\/\/raccord-de-soi.fr\/?page_id=1397"},"modified":"2026-07-20T12:29:42","modified_gmt":"2026-07-20T10:29:42","slug":"vos-questions","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/raccord-de-soi.fr\/index.php\/vos-questions\/","title":{"rendered":"FAQ"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"1397\" class=\"elementor elementor-1397\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f85eeb2 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"f85eeb2\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-367b847 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"367b847\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">L'EFT en pratique<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3f1a0b6 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3f1a0b6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Vos questions, mes r\u00e9ponses<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7208768 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7208768\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"p1\"><b>Parce qu&#8217;il est naturel de se poser des questions avant de franchir le pas, <br \/>voici les r\u00e9ponses aux interrogations les plus fr\u00e9quentes sur l&#8217;EFT.<\/b><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-17bdeef e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"17bdeef\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cf1437b elementor-widget elementor-widget-qi_addons_for_elementor_faq\" data-id=\"cf1437b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"qi_addons_for_elementor_faq.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"qodef-shortcode qodef-m qodef-qi-faq qodef-qi-clear qodef-behavior--accordion qodef-layout--simple qodef-style--standard\">\n\t<h4 class=\"qodef-e-title-holder\">\n\t<span class=\"qodef-e-title\">\n\t\t\t\tCombien de s\u00e9ances faut-il pr\u00e9voir en EFT ?\t<\/span>\n\t\t<span class=\"qodef-e-mark\">\n\t\t<span class=\"qodef-icon--plus\">\n\t\t\t\t<span class=\"qodef-e-icon\">\n\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t\t<span class=\"qodef-icon--minus\">\n\t\t\t\t<span class=\"qodef-e-icon\">\n\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t<\/span>\n\t<\/h4>\n<div class=\"qodef-e-content\">\n\t<div class=\"qodef-e-content-inner\">\n\t\t<p class=\"p1\">Certaines situations se d\u00e9bloquent en 2 ou 3 s\u00e9ances, tandis que d'autres demandent un accompagnement plus progressif. Chaque parcours est unique : nous avan\u00e7ons ensemble \u00e0 votre rythme, dans le respect de ce que vous \u00eates pr\u00eat \u00e0 explorer.<\/p>\t<\/div>\n<\/div>\n<h4 class=\"qodef-e-title-holder\">\n\t<span class=\"qodef-e-title\">\n\t\t\t\tEst-ce que tapoter est vraiment efficace ? \t<\/span>\n\t\t<span class=\"qodef-e-mark\">\n\t\t<span class=\"qodef-icon--plus\">\n\t\t\t\t<span class=\"qodef-e-icon\">\n\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t\t<span class=\"qodef-icon--minus\">\n\t\t\t\t<span class=\"qodef-e-icon\">\n\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t<\/span>\n\t<\/h4>\n<div class=\"qodef-e-content\">\n\t<div class=\"qodef-e-content-inner\">\n\t\t<p class=\"p1\">Cela peut surprendre d\u2019un premier abord, et c\u2019est bien normal\u00a0! <br \/>Les points utilis\u00e9s en EFT correspondent \u00e0 des points d'acupuncture, et les recherches d\u00e9montrent que leur stimulation par tapotement produit des effets r\u00e9els sur le syst\u00e8me nerveux. L\u2019EFT est une approche douce et non invasive, qui surprend souvent par sa simplicit\u00e9 et les ressentis qu'elle peut g\u00e9n\u00e9rer. Beaucoup de personnes sont surprises par ce qu'elles ressentent d\u00e8s la premi\u00e8re s\u00e9ance.<\/p>\t<\/div>\n<\/div>\n<h4 class=\"qodef-e-title-holder\">\n\t<span class=\"qodef-e-title\">\n\t\t\t\tN\u2019est-ce pas seulement un effet placebo ? \t<\/span>\n\t\t<span class=\"qodef-e-mark\">\n\t\t<span class=\"qodef-icon--plus\">\n\t\t\t\t<span class=\"qodef-e-icon\">\n\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t\t<span class=\"qodef-icon--minus\">\n\t\t\t\t<span class=\"qodef-e-icon\">\n\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t<\/span>\n\t<\/h4>\n<div class=\"qodef-e-content\">\n\t<div class=\"qodef-e-content-inner\">\n\t\t<p class=\"p1\">Non, les \u00e9tudes men\u00e9es \u00e0 ce jour le confirment. Bien s\u00fbr, comme dans toute d\u00e9marche th\u00e9rapeutique, votre implication joue un r\u00f4le important. La recherche sur l'EFT continue de se d\u00e9velopper \u00e0 travers le monde, et les transformations observ\u00e9es chez de nombreuses personnes accompagn\u00e9es sont tr\u00e8s parlantes.<\/p>\t<\/div>\n<\/div>\n<h4 class=\"qodef-e-title-holder\">\n\t<span class=\"qodef-e-title\">\n\t\t\t\t\u00c0 qui s&#039;adresse l&#039;EFT ? \t<\/span>\n\t\t<span class=\"qodef-e-mark\">\n\t\t<span class=\"qodef-icon--plus\">\n\t\t\t\t<span class=\"qodef-e-icon\">\n\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t\t<span class=\"qodef-icon--minus\">\n\t\t\t\t<span class=\"qodef-e-icon\">\n\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t<\/span>\n\t<\/h4>\n<div class=\"qodef-e-content\">\n\t<div class=\"qodef-e-content-inner\">\n\t\t<p class=\"p1\">L'EFT peut \u00eatre utilis\u00e9e \u00e0 tout \u00e2ge, m\u00eame aupr\u00e8s des tout-petits. Pour ma part, j'accompagne exclusivement les adultes, quel que soit leur \u00e2ge, dans un cadre bienveillant, confidentiel, s\u00e9curis\u00e9 et respectueux de votre histoire.<\/p>\t<\/div>\n<\/div>\n<h4 class=\"qodef-e-title-holder\">\n\t<span class=\"qodef-e-title\">\n\t\t\t\tFaut-il avoir des pr\u00e9requis pour commencer ? \t<\/span>\n\t\t<span class=\"qodef-e-mark\">\n\t\t<span class=\"qodef-icon--plus\">\n\t\t\t\t<span class=\"qodef-e-icon\">\n\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t\t<span class=\"qodef-icon--minus\">\n\t\t\t\t<span class=\"qodef-e-icon\">\n\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t<\/span>\n\t<\/h4>\n<div class=\"qodef-e-content\">\n\t<div class=\"qodef-e-content-inner\">\n\t\t<p class=\"p1\">Aucun. Vous n'avez pas besoin de conna\u00eetre l'EFT, ni d'avoir d\u00e9j\u00e0 entrepris un travail sur vous. Vous arrivez comme vous \u00eates, avec votre v\u00e9cu, vos questionnements et vos \u00e9motions.<\/p>\t<\/div>\n<\/div>\n<h4 class=\"qodef-e-title-holder\">\n\t<span class=\"qodef-e-title\">\n\t\t\t\tPeut-on pratiquer l&#039;EFT seul ? \t<\/span>\n\t\t<span class=\"qodef-e-mark\">\n\t\t<span class=\"qodef-icon--plus\">\n\t\t\t\t<span class=\"qodef-e-icon\">\n\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t\t<span class=\"qodef-icon--minus\">\n\t\t\t\t<span class=\"qodef-e-icon\">\n\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t<\/span>\n\t<\/h4>\n<div class=\"qodef-e-content\">\n\t<div class=\"qodef-e-content-inner\">\n\t\t<p class=\"p1\">Oui, et c'est pour moi l'un de ses plus beaux atouts. L'EFT est un outil que vous pouvez progressivement vous approprier pour mieux traverser les d\u00e9fis du quotidien et gagner en autonomie \u00e9motionnelle entre les s\u00e9ances.<\/p>\t<\/div>\n<\/div>\n<h4 class=\"qodef-e-title-holder\">\n\t<span class=\"qodef-e-title\">\n\t\t\t\tPourquoi \u00eatre accompagn\u00e9 par un praticien ? \t<\/span>\n\t\t<span class=\"qodef-e-mark\">\n\t\t<span class=\"qodef-icon--plus\">\n\t\t\t\t<span class=\"qodef-e-icon\">\n\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t\t<span class=\"qodef-icon--minus\">\n\t\t\t\t<span class=\"qodef-e-icon\">\n\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t<\/span>\n\t<\/h4>\n<div class=\"qodef-e-content\">\n\t<div class=\"qodef-e-content-inner\">\n\t\t<p class=\"p1\">Pour les traumatismes ou les probl\u00e9matiques plus profondes, il est pr\u00e9cieux de ne pas rester seul. Un accompagnement permet d'avancer avec s\u00e9curit\u00e9, de prendre du recul lorsque c'est n\u00e9cessaire et d'explorer certaines blessures sans risquer de se sentir submerg\u00e9.<\/p>\t<\/div>\n<\/div>\n<h4 class=\"qodef-e-title-holder\">\n\t<span class=\"qodef-e-title\">\n\t\t\t\t L&#039;EFT remplace-t-elle un suivi m\u00e9dical ou des traitements ? \t<\/span>\n\t\t<span class=\"qodef-e-mark\">\n\t\t<span class=\"qodef-icon--plus\">\n\t\t\t\t<span class=\"qodef-e-icon\">\n\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t\t<span class=\"qodef-icon--minus\">\n\t\t\t\t<span class=\"qodef-e-icon\">\n\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t<\/span>\n\t<\/h4>\n<div class=\"qodef-e-content\">\n\t<div class=\"qodef-e-content-inner\">\n\t\t<p class=\"p1\">Non, et c'est important de le pr\u00e9ciser. L'EFT ne remplace pas une consultation aupr\u00e8s d\u2019un professionnel de la sant\u00e9, et ne se substitue en aucun cas \u00e0 un acte m\u00e9dical ou \u00e0 des prescriptions de m\u00e9dicaments lorsque cela est n\u00e9cessaire.<\/p>\t<\/div>\n<\/div>\n<h4 class=\"qodef-e-title-holder\">\n\t<span class=\"qodef-e-title\">\n\t\t\t\tQue vais-je ressentir pendant une s\u00e9ance ? \t<\/span>\n\t\t<span class=\"qodef-e-mark\">\n\t\t<span class=\"qodef-icon--plus\">\n\t\t\t\t<span class=\"qodef-e-icon\">\n\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t\t<span class=\"qodef-icon--minus\">\n\t\t\t\t<span class=\"qodef-e-icon\">\n\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t<\/span>\n\t<\/h4>\n<div class=\"qodef-e-content\">\n\t<div class=\"qodef-e-content-inner\">\n\t\t<p class=\"p1\">Chaque personne vit les choses \u00e0 sa fa\u00e7on. Ce qui revient le plus souvent : une sensation de soulagement rapide, parfois d\u00e8s les premi\u00e8res minutes, une tension qui l\u00e2che, une respiration qui s'\u00e9largit, une l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 inattendue.<\/p>\t<\/div>\n<\/div>\n<h4 class=\"qodef-e-title-holder\">\n\t<span class=\"qodef-e-title\">\n\t\t\t\tLes r\u00e9sultats sont-ils durables ? \t<\/span>\n\t\t<span class=\"qodef-e-mark\">\n\t\t<span class=\"qodef-icon--plus\">\n\t\t\t\t<span class=\"qodef-e-icon\">\n\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t\t<span class=\"qodef-icon--minus\">\n\t\t\t\t<span class=\"qodef-e-icon\">\n\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t<\/span>\n\t<\/h4>\n<div class=\"qodef-e-content\">\n\t<div class=\"qodef-e-content-inner\">\n\t\t<p class=\"p1\">L'EFT ne vise pas \u00e0 masquer un sympt\u00f4me mais \u00e0 en d\u00e9samorcer la source \u00e9motionnelle. Quand le travail est bien int\u00e9gr\u00e9, les changements s'inscrivent dans la dur\u00e9e.<\/p>\t<\/div>\n<\/div>\n<h4 class=\"qodef-e-title-holder\">\n\t<span class=\"qodef-e-title\">\n\t\t\t\tSi l&#039;EFT est efficace, pourquoi n&#039;en entend-on pas davantage parler ? \t<\/span>\n\t\t<span class=\"qodef-e-mark\">\n\t\t<span class=\"qodef-icon--plus\">\n\t\t\t\t<span class=\"qodef-e-icon\">\n\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t\t<span class=\"qodef-icon--minus\">\n\t\t\t\t<span class=\"qodef-e-icon\">\n\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t<\/span>\n\t<\/h4>\n<div class=\"qodef-e-content\">\n\t<div class=\"qodef-e-content-inner\">\n\t\t<p class=\"p1\">En r\u00e9alit\u00e9, l'EFT est d\u00e9j\u00e0 utilis\u00e9e par des millions de personnes \u00e0 travers le monde et continue de se d\u00e9velopper ann\u00e9e apr\u00e8s ann\u00e9e. En France, elle gagne peu \u00e0 peu du terrain : elle est maintenant enseign\u00e9e dans certaines facult\u00e9s de m\u00e9decine et suscite un int\u00e9r\u00eat croissant aupr\u00e8s des professionnels de sant\u00e9 comme du grand public. Comme toute approche relativement r\u00e9cente, sa notori\u00e9t\u00e9 grandit progressivement. Son efficacit\u00e9 et sa simplicit\u00e9 y sont sans doute pour beaucoup.<\/p>\t<\/div>\n<\/div>\n<h4 class=\"qodef-e-title-holder\">\n\t<span class=\"qodef-e-title\">\n\t\t\t\tLes s\u00e9ances sont-elles rembours\u00e9es ? \t<\/span>\n\t\t<span class=\"qodef-e-mark\">\n\t\t<span class=\"qodef-icon--plus\">\n\t\t\t\t<span class=\"qodef-e-icon\">\n\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t\t<span class=\"qodef-icon--minus\">\n\t\t\t\t<span class=\"qodef-e-icon\">\n\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg>\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t<\/span>\n\t<\/h4>\n<div class=\"qodef-e-content\">\n\t<div class=\"qodef-e-content-inner\">\n\t\t<p class=\"p1\">Les s\u00e9ances d'EFT ne sont pas rembours\u00e9es par l'Assurance Maladie. Certaines mutuelles proposent cependant une prise en charge partielle des m\u00e9decines douces ou des th\u00e9rapies compl\u00e9mentaires.<br \/>Renseignez-vous aupr\u00e8s de la v\u00f4tre.<\/p>\t<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\t<script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Combien de s\\u00e9ances faut-il pr\\u00e9voir en EFT ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"<p class=\\\"p1\\\">Certaines situations se d\\u00e9bloquent en 2 ou 3 s\\u00e9ances, tandis que d'autres demandent un accompagnement plus progressif. Chaque parcours est unique : nous avan\\u00e7ons ensemble \\u00e0 votre rythme, dans le respect de ce que vous \\u00eates pr\\u00eat \\u00e0 explorer.<\\\/p>\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Est-ce que tapoter est vraiment efficace ? \",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"<p class=\\\"p1\\\">Cela peut surprendre d\\u2019un premier abord, et c\\u2019est bien normal\\u00a0! <br \\\/>Les points utilis\\u00e9s en EFT correspondent \\u00e0 des points d'acupuncture, et les recherches d\\u00e9montrent que leur stimulation par tapotement produit des effets r\\u00e9els sur le syst\\u00e8me nerveux. L\\u2019EFT est une approche douce et non invasive, qui surprend souvent par sa simplicit\\u00e9 et les ressentis qu'elle peut g\\u00e9n\\u00e9rer. Beaucoup de personnes sont surprises par ce qu'elles ressentent d\\u00e8s la premi\\u00e8re s\\u00e9ance.<\\\/p>\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"N\\u2019est-ce pas seulement un effet placebo ? \",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"<p class=\\\"p1\\\">Non, les \\u00e9tudes men\\u00e9es \\u00e0 ce jour le confirment. Bien s\\u00fbr, comme dans toute d\\u00e9marche th\\u00e9rapeutique, votre implication joue un r\\u00f4le important. La recherche sur l'EFT continue de se d\\u00e9velopper \\u00e0 travers le monde, et les transformations observ\\u00e9es chez de nombreuses personnes accompagn\\u00e9es sont tr\\u00e8s parlantes.<\\\/p>\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"\\u00c0 qui s&#039;adresse l&#039;EFT ? \",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"<p class=\\\"p1\\\">L'EFT peut \\u00eatre utilis\\u00e9e \\u00e0 tout \\u00e2ge, m\\u00eame aupr\\u00e8s des tout-petits. Pour ma part, j'accompagne exclusivement les adultes, quel que soit leur \\u00e2ge, dans un cadre bienveillant, confidentiel, s\\u00e9curis\\u00e9 et respectueux de votre histoire.<\\\/p>\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Faut-il avoir des pr\\u00e9requis pour commencer ? \",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"<p class=\\\"p1\\\">Aucun. Vous n'avez pas besoin de conna\\u00eetre l'EFT, ni d'avoir d\\u00e9j\\u00e0 entrepris un travail sur vous. Vous arrivez comme vous \\u00eates, avec votre v\\u00e9cu, vos questionnements et vos \\u00e9motions.<\\\/p>\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Peut-on pratiquer l&#039;EFT seul ? \",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"<p class=\\\"p1\\\">Oui, et c'est pour moi l'un de ses plus beaux atouts. L'EFT est un outil que vous pouvez progressivement vous approprier pour mieux traverser les d\\u00e9fis du quotidien et gagner en autonomie \\u00e9motionnelle entre les s\\u00e9ances.<\\\/p>\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Pourquoi \\u00eatre accompagn\\u00e9 par un praticien ? \",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"<p class=\\\"p1\\\">Pour les traumatismes ou les probl\\u00e9matiques plus profondes, il est pr\\u00e9cieux de ne pas rester seul. Un accompagnement permet d'avancer avec s\\u00e9curit\\u00e9, de prendre du recul lorsque c'est n\\u00e9cessaire et d'explorer certaines blessures sans risquer de se sentir submerg\\u00e9.<\\\/p>\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\" L&#039;EFT remplace-t-elle un suivi m\\u00e9dical ou des traitements ? \",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"<p class=\\\"p1\\\">Non, et c'est important de le pr\\u00e9ciser. L'EFT ne remplace pas une consultation aupr\\u00e8s d\\u2019un professionnel de la sant\\u00e9, et ne se substitue en aucun cas \\u00e0 un acte m\\u00e9dical ou \\u00e0 des prescriptions de m\\u00e9dicaments lorsque cela est n\\u00e9cessaire.<\\\/p>\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Que vais-je ressentir pendant une s\\u00e9ance ? \",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"<p class=\\\"p1\\\">Chaque personne vit les choses \\u00e0 sa fa\\u00e7on. Ce qui revient le plus souvent : une sensation de soulagement rapide, parfois d\\u00e8s les premi\\u00e8res minutes, une tension qui l\\u00e2che, une respiration qui s'\\u00e9largit, une l\\u00e9g\\u00e8ret\\u00e9 inattendue.<\\\/p>\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Les r\\u00e9sultats sont-ils durables ? \",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"<p class=\\\"p1\\\">L'EFT ne vise pas \\u00e0 masquer un sympt\\u00f4me mais \\u00e0 en d\\u00e9samorcer la source \\u00e9motionnelle. 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Certaines situations se d\u00e9bloquent en 2 ou 3 s\u00e9ances, tandis que d&#8217;autres demandent un accompagnement plus&hellip;&nbsp;<a href=\"https:\/\/raccord-de-soi.fr\/index.php\/vos-questions\/\" class=\"\" rel=\"bookmark\">Read More &raquo;<span class=\"screen-reader-text\">FAQ<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"page-templates\/template-pagebuilder-full-width.php","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"class_list":["post-1397","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.1 - 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